Defensa rota originalmente se refiere a romper la defensa del otro equipo en el juego, hacer que el oponente pierda la capacidad de defenderse. Su uso actual está referido a un impacto emocional, a sentirse abrumado después de atravesar algún incidente o encontrarse con alguna información que nos afecta emocionalmente, de manera tal que podríamos decir que lo que se rompe es la línea de defensa psicológica.