El tan esperado Maratón de Shanghái 2022 comienza a finales de este mes, así que me pregunto: ¿están todos preparados? La Oficina Municipal de Deportes está proponiendo unos senderos por Shanghái para experimentar la alegría de correr por adelantado.

1. Sendero de ejercicios del corredor verde central de la calle Guijiang

Recorrido: delimitado por las calles Meilong al sur hasta la calle Caobao en el norte, y por la calle Guijiang al este y la calle Guiguo al oeste conectando con el anillo central.

El sendero de ejercicios del corredor verde central de la calle Guijiang, de 3280 metros de longitud, es un recorrido sombreado que combina el paseo, el entrenamiento físico y un bello paisaje con flores de cerezo tempranas en primavera y del árbol de los farolitos en otoño, acompañado de una pizca de hierba rosa, lo que lo convierte en un auténtico destino fotográfico.

2. Sendero de ejercicios del lago Dishui

Dirección: calle nro. 1 de Huanhu, Zona Nueva de Pudong

El lago Dishui, con una hermosa vista del agua y del cielo, se ha convertido en la meca de muchos corredores. Ejercitándose en el sendero que rodea el lago, no solo podrá disfrutar del bosque de abetos y de los humedales, sino también respirar la refrescante brisa del lago y disfrutar del agradable paisaje otoñal.

3. Sendero Binjiang de Pudong

Dirección: Binjiang, entre el puente Yangpu y el puente Xupu

El sendero Binjiang de Pudong, desbordante de vegetación y colores, añade un hermoso paisaje a toda la zona de Lujiazui. Cuando esté cansado de correr por el sendero puede sentarse un rato en los bancos de piedra, inhalar y exhalar para liberar tensiones y sentirse aliviado.

4. Xuhui Binjiang

Dirección: al este de la intersección de la calle Dong'an y la avenida Longteng en el distrito de Xuhui

Xuhui Binjiang es conocida como la "meca de los corredores más bella". El recorrido de 3 km que va de la calle Ruining a la calle Dong'an y de la avenida Longteng a la plaza Longyao Binjiang es muy adecuado para correr de noche acompañado por sus luces brillantes y la brisa del río.

5. Sendero perimetral del Parque del Siglo

Dirección: anillo perimetral del Parque del Siglo en la Zona Nueva de Pudong

El Parque del Siglo, conocido por los corredores veteranos, tiene diferentes escenarios a lo largo del año, pero lo que permanece igual es el icónico marco de los tres rascacielos cuya denominación "Juego de cocina de tres piezas" se ha popularizado. El parque tiene una pista sintética para correr a lo largo del círculo exterior, y a mucha gente le gusta hacer ese circuito que tiene una longitud de 5 km.

6. Sendero Binhe del Campo Huazheng del río Suzhou

Dirección: callejón nro. 20 de la calle Huayang en el distrito de Changning (entrada este), frente a la puerta nro. 3 del metro del Parque Zhongshan (entrada oeste)

El Sendero Binhe del Campo Huazheng del río Suzhou es una "franja de 10 paisajes" con más de 900 metros de orilla y 10 nodos paisajísticos como el Jardín Simeng, el Jardín Gezhi y el valle Yizhu de la Universidad de Ciencias Políticas y Derecho de China Oriental. Haciendo este recorrido podrá observar el cambio de paisaje a cada paso y experimentar la belleza de la "hermosa franja a lo largo del río Suzhou".

7. Sendero verde de la calle Zhengyue

Dirección: calle Zhengyue

Es llamado el "bar de oxígeno natural" de Yangpu, donde cada respiración profunda es un "lavado de pulmones". El sendero verde de la calle Zhengyue tiene unos 2 km de longitud, con hermosos paisajes y colores otoñales. Proporciona un buen lugar para que el público realice ejercicios al aire libre y disfrute del verdor natural del corredor ecológico.

8. Sendero de ejercicios del puente Nanpu

Dirección: calle Lujiabang nro. 89

El sendero de ejercicios del puente Nanpu está situado en la zona verde del puente de acceso, con una longitud total de 246 metros. Mientras el puente está atestado de tráfico, debajo la escena es diferente, con una vegetación exuberante, que aporta a todos la paz y la tranquilidad de una vida apacible, donde uno puede tanto relajarse y hacer ejercicios, como escuchar a los "constructores del puente" contarle las historias del acero.