Le marathon de Shanghai 2022 se tiendra le 27 novembre. Le bureau des sports de Shanghai vient de recommander plusieurs itinéraires de course à pied aux coureurs et coureuses.

1. Le parcours « Green Corridor Walking/Jogging Track » sur la rue Guilin Lu

Adresse : Depuis la rue Meilong Lu au sud, la rue Caobao Lu au nord, la rue Guijiang Lu à l'est, Guijiang Road à l'est et la périphérique centrale à l'ouest.

C'est un parcours d'une longueur totale de 3,28 kilomètres qui intègre les fonctions de l'exercice, de la promenade et de l'appréciation du paysage. Les citoyens peuvent apprécier les fleurs de cerisiers au printemps en se promenant sous les arbres à savon en automne. C'est une destination qui fait sensation sur la Toile.

2. Le parcours autour du lac Dishui — « Dishui Lake Walking/Jogging Track »

Adresse : Rue n° 1 du lac Dishui dans la nouvelle zone de Pudong.

Le lac Dishui a de beaux paysages et est devenu un lieu idéal de jogging aux yeux de nombreux coureurs. Lorsque vous faites de l'exercice sur le parcours autour du lac, vous pouvez non seulement apprécier des forêts de sapins et le paysage pittoresque des zones humides, mais aussi respirer la brise rafraîchissante du lac et adorer le magnifique paysage d'automne.

3. Le parcours de randonnée de l'avenue Binjiang dans la nouvelle zone de Pudong

Adresse : L'avenue Binjiang entre le pont de Yangpu et le pont de Xupu

Une grande diversité floristique est répartie sur le parcours de Binjiang, embellissant la zone de Lujiazui. Les citoyens peuvent se promener ou faire du jogging sur le sentier, se reposer sur le banc de pierre avec une libération instantanée du stress dans ce paysage urbain et pittoresque.

4. Le parcours de Binjiang dans le district de Xuhui 

Adresse : À l'est de l'intersection de la rue Dong'an Lu et de l'avenue Longteng Dadao, district de Xuhui

Le circuit de Binjiang du Xuhui est considéré comme « le plus bel itinéraire de course » par de nombreux coureurs. Le trail a une longueur de 3 kilomètres. C'est une piste idéale pour la course nocturne.

5. La piste en dehors du Parc du siècle (Shanghai Century Park)

Adresse : En dehors du Parc du siècle dans la nouvelle zone de Pudong

Les coureurs vétérans connaissent très bien le parcours en dehors du parc. Cet itinéraire offre aux coureurs et coureuses des paysages différents tout au long de l'année. Le cercle extérieur du parc a une piste de course en plastique de 5 kilomètres. Davantage de trailers se donneront rendez-vous ici pour se lancer dans la course.

6. Le parcours du ruisseau Suzhou sur le campus de l'Université de Droit et des Sciences Politiques de l'Est de Chine (ECUPL)

Adresse : Ruelle n° 20, rue Huayang Lu, district de Changning (entrée est), en face de l'entrée de la station du parc Zhongshan de la ligne n° 3 du métro (entrée ouest)

L'Université de Droit et des Sciences Politiques de l'Est de Chine (ECUPL) a ouvert ses portes au public pour que les citoyens puissent apprécier les dix sites pittoresques sur son campus sur la rive du ruisseau Suzhou. Le parcours de jogging a une longueur de plus de 900 mètres. Les coureurs et coureuses peuvent apprécier les sites sur le campus de l'université tels que le jardin Simeng, le jardin Gezhi et le jardin Yizhu.

7. Le parcours vert sur la rue Zhengyue Lu dans le district de Yangpu

Adresse : Rue Zhengyue Lu dans le district de Yangpu

Ce sentier d'arbres est la vraie source d'oxygène dans le district de Yangpu. En se promenant sur ce parcours, c'est tout simplement une respiration ample qui se présente à vous spontanément et apporte alors une sensation de bien-être. La voie a une longueur d'environ 2 kilomètres, présentant de beaux paysages et des arbres d'automne colorés. Il offre aux citoyens un bon endroit pour faire de l'exercice en plein air.

8. Le parcours de jogging dans l'espace vert sous le pont Nanpu

Adresse : 89, rue Lujiabang Lu

Le trail est situé dans l'espace vert sous le pont Nanpu et a une longueur totale de 246 mètres. L'espace vert luxuriant apporte aux habitants urbains le confort et la tranquillité d'une vie lente. Vous pouvez vous détendre et faire de l'exercice, et découvrir les histoires de la construction du pont de Nanpu.